大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。偏寒體質(zhì)吃什么水果，偏寒體質(zhì)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、寒性體質(zhì)，陽氣偏弱。

2、清熱祛濕的消暑制品性質(zhì)寒涼，體內(nèi)有熱時則清熱，無熱時則易傷陽氣，因而偏寒體質(zhì)患者不宜過多進(jìn)食用于消暑的寒涼食物。

3、食物的寒涼包括其性質(zhì)屬于寒涼（如苦瓜、馬齒莧）及食用時溫度很低（如冰凍西瓜、雪糕）兩方面，體質(zhì)偏寒的患者無論春夏秋冬都要避免。

4、一般來說，寒性體質(zhì)的人會覺得口淡、喜暖怕冷、四肢不溫、穿衣比旁人多、怕空調(diào)、進(jìn)食寒涼食品后出現(xiàn)不適、小便多、大便爛、舌質(zhì)淡胖有牙齒印。

5、如果自己不能準(zhǔn)確分辨，可請有經(jīng)驗的中醫(yī)給予幫助。

6、 從中醫(yī)的角度來看，虛寒體質(zhì)的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒涼性的水果；熱體質(zhì)的人，最好少吃荔枝、龍眼等溫?zé)嵝缘乃?/p>

7、過敏體質(zhì)的人，最好少吃芒果，因為芒果皮有組織胺成分，容易引起過敏。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。