大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。怎么保護(hù)眼睛恢復(fù)視力的方法，怎么保護(hù)眼睛恢復(fù)視力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不太清楚您現(xiàn)在眼睛近視到什么程度了，如果您戴眼鏡的話那一定不要覺得難看就不帶了，一定要堅(jiān)持佩戴眼鏡，不要嫌難看就不帶了，注意用眼衛(wèi)生，視力就不會(huì)下降，但是想恢復(fù)正常就不太可能了，除非手術(shù)治療o(∩_∩)o

2、只要您每天都做眼保健操，至少3-4次，是預(yù)防眼疲勞的，看書或是其他用眼多的時(shí)候，一定要戴眼鏡，不然很費(fèi)眼睛的，您可以在用上保護(hù)視力的眼藥水，如每天晚上點(diǎn)一滴美多麗滴眼液，是緩解眼疲勞保護(hù)視力的，白天覺得眼睛干澀時(shí)可以用愛麗滴眼液或是淚然滴眼液，成分都是人工眼淚，對(duì)人體沒有傷害，可以放心使用，這是治療眼睛干澀的，飲食上多吃含葉黃素多的食物，如蔬菜，玉米，胡蘿卜，海鮮類等

3、我用這種方法已經(jīng)有3年多了，雖然近視500度，但是近三年來市視力沒有下降過

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。