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      怎么游泳才不會往下沉(怎么游泳)

      導(dǎo)讀 大家好,我是小百,我來為大家解答以上問題。怎么游泳才不會往下沉,怎么游泳很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一\初學(xué)者學(xué)習(xí)游...

      大家好,我是小百,我來為大家解答以上問題。怎么游泳才不會往下沉,怎么游泳很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

      1、一\初學(xué)者學(xué)習(xí)游泳的順序最好是:

      2、蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳

      3、其中:

      4、自由泳速度最快。

      5、蛙泳最適合鍛煉身體。尤其可以塑造美麗的腿部及腰部曲線。

      6、蝶泳姿勢最美,象美人魚。

      7、仰泳最省體力,適合自救。

      8、深圳游泳培訓(xùn)悠呼吸教練為你解答

      本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。