大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。來月經(jīng)時(shí)可以吃楊梅嗎，來月經(jīng)可以吃楊梅嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：來例假能吃楊梅 意見建議：可以吃楊梅的，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶。

2、具有養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏之功效，并能理氣活血抗衰老，提高機(jī)體免疫力的功效。

3、月經(jīng)期的健康飲食 ：（1）食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。

4、（2）中藥：當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，（3）藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。

5、 張從—賀營衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科 醫(yī)師。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。