大家好，我是小百，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。吃哪些食物補(bǔ)腎陰虛，多吃9種食物補(bǔ)腎陰虛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、您好，腎陰虛是指腎陰不足，虛火內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。

2、臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，忘記，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，5心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。

3、1般黑色食品是補(bǔ)腎的，您可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸，左歸丸是中成藥，副作用小，主要成分為熟地黃、菟絲子、牛膝、龜甲膠、鹿角膠、山藥、山茱萸、枸杞子。

4、有滋腎補(bǔ)陰的功效。

5、用于真陰不足，腰酸膝軟，盜汗，神疲口燥。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。