大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。睡覺拼命想醒就醒不來，睡覺想醒醒不了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你的精神是不是長期處于緊張狀態(tài)，建議你多到戶外走走，多運動，睡覺時可以設置鬧鐘，這樣就不擔心醒不了。

2、如果還是不行，就看專業(yè)醫(yī)生吧。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。