大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。缺鐵吃什么藥補(bǔ)的效果好，缺鐵吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、吃富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。

2、鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。