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      怎樣熬鯽魚湯好喝(怎樣熬鯽魚湯更有營(yíng)養(yǎng))

      導(dǎo)讀 大家好,我是小百,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。怎樣熬鯽魚湯好喝,怎樣熬鯽魚湯更有營(yíng)養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!魚買回后要...

      大家好,我是小百,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。怎樣熬鯽魚湯好喝,怎樣熬鯽魚湯更有營(yíng)養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

      魚買回后要反復(fù)地沖洗干凈,直到?jīng)]有血水為止。煲魚湯比較適宜的是陶瓷煲,煲湯更能保存魚的營(yíng)養(yǎng)。如果不喜歡魚腥味,可以用黃酒去腥。然后把魚放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的開(kāi)水和配料,開(kāi)大火加蓋煮。等開(kāi)鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘后,再加入金針菇,5分鐘即可出鍋。

      鯽魚湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng)豐富?

      一般魚買回后要反復(fù)地沖洗干凈,市場(chǎng)上給宰殺的不干凈,里面有很多血水,一定要在水龍頭地下反復(fù)沖洗,直到?jīng)]有血水為止。煲魚湯比較適宜的是陶瓷煲,煲湯更能保存魚的營(yíng)養(yǎng)。如果不喜歡魚腥味,將魚去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除去魚的腥味,并能使魚滋味鮮美。

      美味奶白燉鯽魚湯的做法

      食材:鯽魚1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥適量,小蔥適量,姜適量。

      做法:

      1、鯽魚去腮開(kāi)膛收拾干凈,在兩側(cè)魚身都用刀劃3個(gè)口子。

      2、用生姜在鍋面上擦拭均勻后將魚下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。

      3、把魚放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的開(kāi)水,最少要沒(méi)過(guò)魚身。加入料酒、鹽、蔥段、姜片。開(kāi)大火加蓋煮。

      4、等開(kāi)鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘。

      5、20分鐘后,再加入金針菇。

      6、5分鐘后即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。

      本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。