大家好，我是小百，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。跑步1萬(wàn)步多少公里，1萬(wàn)步多少公里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、

1、大約5-7公里

2、一萬(wàn)步大約是5-7公里，具體和自己的步幅闊度有關(guān)。10000步 x 你的步幅闊度= 公里數(shù)，你的步幅 = 可直接測(cè)量或計(jì)算。

3、女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高。以一步0.7米計(jì)算一萬(wàn)步約合7000米，即7公里。女生大約0.5米約合5000米，所以一萬(wàn)步大約是5-7公里。

4、成年人來(lái)說(shuō)，日常行走每一跨步大概有50~70厘米，絕大多數(shù)人的跨步長(zhǎng)度都在這個(gè)范圍，那如果是10000步，大概也就是5~7公里那樣。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。