大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。男生在家鍛煉身體的方法，男生在家鍛煉身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我也是女生，暑假在家很無聊也怕長胖，所以我建議早上瑜伽中午跳繩。

2、下午仰臥起坐吧！晚上也瑜珈復(fù)習(xí)可以這樣保持身材。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。